骑单车能减肥吗？

绵雨 · 发表于 2025-6-23 21:33

挺好玩的发表于 2025-6-23 16:57
我饿了五天 ...

像我前面写的！肉，菜搭配，蛋白质要足，少油少盐，三餐都吃，效果很快的，天天见的同事都以为我身体出什么事了

人古 · 发表于 2025-6-23 23:06

利群社会工作 · 发表于 2025-6-24 00:16

65179873 · 发表于 2025-6-24 02:44

挺好玩的 · 发表于 2025-6-24 06:06

莞镁发表于 2025-6-23 21:03
涨知识了， ...

你对跑步有什么执念吗？你可以去健身房问一下，跑步好还是爬坡或者快走好。我身边就有个男的跑步减肥以后，脸上皱皱巴巴的
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用户名被屏蔽 · 发表于 2025-6-24 06:27

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MAYOR321 · 发表于 2025-6-24 09:32

挺好玩的 · 发表于 2025-6-24 10:02

厕所所长发表于 2025-6-24 06:27
去路边捡一 ...

你这么能干，帮我把共享单车的锁撬掉
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莞镁 · 发表于 2025-6-24 17:06

挺好玩的发表于 2025-6-24 06:06
你对跑步有 ...

我没怎么跑步就是偶尔爬山
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莞镁 · 发表于 2025-6-24 17:06

挺好玩的发表于 2025-6-24 06:06
你对跑步有 ...

跑不减肥要看情况
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思慧慧 · 发表于 2025-6-25 15:03

養尐魚 · 发表于 2025-6-25 15:10

骑车不能减肥，但会把你会阴部位的皮肤磨得跟老茧一样厚

挺好玩的 · 发表于 2025-6-25 15:14

思慧慧发表于 2025-6-25 15:03
有效果吗？

车子都还没买！七分吃三分练。主要还得控制饮食。我想运动是想找些事情做，出出汗。不然在家就是吃吃
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三根毛也中分 · 发表于 2025-6-25 15:15

三根毛也中分 · 发表于 2025-6-25 15:16

你的女神你不懂发表于 2025-6-22 19:54
骑车不能减 ...

用户名被屏蔽厕所所长当前离线 UID 286311 注册时间 2011-8-3 在线时间小时最后登录 1970-1-1 听众收听头像被屏蔽	发表于 2025-6-24 06:27 来自手机 \| 显示全部楼层 \| 来自浙江提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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