大神们体虚无力除了吃人参，黄芪还能吃什么？

百宝箱 · 发表于 2024-11-28 10:33

锻炼，一开始半个月，步行，后跑步，后长跑等，从此就如打了鸡血一样奋发，当然要排查身体健康问题。
来自: Android客户端

muyiliang · 发表于 2024-11-28 10:34

多睡觉多运动才是王道吃啥都费肝

等你otg · 发表于 2024-11-28 10:51

最爱果诱 · 发表于 2024-11-28 10:55

鱼胶试试

daruifa · 发表于 2024-11-28 11:10

充足的睡眠，正常的生物钟，偶尔晒晒太阳就行。
要是还不行，那你就是老了
来自: Android客户端

百世经纶 · 发表于 2024-11-28 11:19

锻炼，然后在吃好点。好的东西要长期吃有效，一两个月见效很慢的
来自: Android客户端

c65172557 · 发表于 2024-11-28 11:21

抖音阿娜，让你上高速
来自: Android客户端

九重山 · 发表于 2024-11-28 11:36

温州中医院预约膏方
来自: iPhone客户端

瑞安的小仙人 · 发表于 2024-11-28 14:23

还是得具体问题具体分析，先去检查一下身体，如果都没事，才选择锻炼和吃点补品，慢慢会恢复