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有些人吃东西会控制住量

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发表于 2024-6-22 21:43 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自浙江
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发表于 2024-6-22 22:31 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
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发表于 2024-6-22 22:33 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
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每次吃前看看肚子称下重,25岁前多吃没事,30岁后多吃容易长胖
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发表于 2024-6-22 23:18 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
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发表于 2024-6-23 00:07 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
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发表于 2024-6-23 06:50 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
不控制肥死
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发表于 2024-6-23 06:59 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
吃饱了就不吃了。吃的爽,就吃了。吃素食吃饱等下气胀了,难受。
来自: Android客户端
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发表于 2024-6-23 07:04 | 显示全部楼层 | 来自浙江
见过一位喜欢吃爽的人,不过是个爱运动的人。。。没有发肥。。。他体重一直控制在130以内,175身高。。。
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发表于 2024-6-23 07:18 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
珍爱生命,远离毒品。--瑞安论坛公益广告
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发表于 2024-6-23 08:10 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
等你各种基础病出来的时候,就会控制了
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关注瑞安论坛抖音号,抖音搜索“瑞安论坛”,或者搜索抖音号:bbsruian
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发表于 2024-6-23 08:10 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
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发表于 2024-6-23 08:11 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
吃到吐 才不吃
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发表于 2024-6-23 08:47 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
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发表于 2024-6-23 09:03 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
做饭之前所有食材都用电子秤称重、所有碗盘的容量都知道… 这样就有数了。
看看日本人,就吃一点点,居然还长寿。说明多吃是浪费,浪费时间浪费钱、白费力气。
来自: iPhone客户端
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发表于 2024-6-23 09:25 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
吃饱还能吃  厉害
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发表于 2024-6-23 09:43 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
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发表于 2024-6-23 11:06 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
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发表于 2024-6-23 12:03 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

我好像刚好相反。细思之下,原因可能是在大食堂吃胖的:植物油吃多了。所以,不吃外卖、不吃零食,就能控制住植物油,就能不胖。
来自: iPhone客户端
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发表于 2024-6-23 13:16 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
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发表于 2024-6-23 13:17 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
在好吃的东西,我也不喜欢天天吃,吃两顿就烦了,
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