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发表于 2023-10-16 17:11
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| 来自浙江
三岁以上的小孩可以喝可乐,但不提倡长期大量喝碳酸饮料。可乐属于一种碳酸饮料,碳酸饮料是指含糖量比较高,充入二氧化碳气体的饮料,少量饮用可以给身体补充水分、糖分、能量,但是儿童不适合长期喝碳酸饮料,长期喝碳酸饮料,会引起儿童消化系统功能的减弱,因为二氧化碳进入到人体内,会抑制胃肠道内的益生菌的生长,饮料会稀释消化液,破坏消化系统的防御功能。
可乐中的糖分会短期使血糖迅速上升,引起食欲下降,长期喝含糖量比较高的饮料,还会导致儿童龋齿,饮料中的酸性物质也会软化牙釉质,促进龋齿的形成。碳酸饮料中还含有大量的磷酸,长期喝碳酸饮料,会引起机体对钙的吸收障碍,导致骨质疏松,还有诱发泌尿系统结石的可能性。
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