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楼主: 梅尼耶

[探讨] 焦虑要怎么自我自愈?

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发表于 2024-12-6 17:34 | 显示全部楼层 | 来自浙江
无偿献血
那是不可能的
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发表于 2024-12-6 18:09 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
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发表于 2024-12-6 18:14 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
瑞安论坛APP下载!
小时候如何快乐的,再去经历一遍,直接治愈
来自: Android客户端
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发表于 2024-12-6 18:19 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
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发表于 2024-12-6 23:40 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
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发表于 2024-12-6 23:56 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
每天慢跑 5 公里 ,效果很好
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发表于 2024-12-7 12:23 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
的确是这样
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发表于 2024-12-7 12:35 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
你焦虑的事情,能不能用钱解决,能,那就去搞钱
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发表于 2024-12-7 12:37 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
去学习,去挣钱
来自: iPhone客户端
珍爱生命,远离毒品。--瑞安论坛公益广告
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发表于 2024-12-7 13:42 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
躺平也就3万多天,有啥焦虑!有时间焦虑,不如睡觉!
来自: Android客户端
关注瑞安论坛抖音号,抖音搜索“瑞安论坛”,或者搜索抖音号:bbsruian
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发表于 2024-12-7 15:20 | 显示全部楼层 | 来自浙江
找个很忙的工作,又能赚钱又能缓解焦虑。
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发表于 2024-12-7 15:40 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
有时间就找个安静的地方呆几天 没时间就找个不犯法的途径发泄一些
来自: Android客户端
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发表于 2024-12-7 16:22 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
道法自然.无为而治。保持无所谓的态度。
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发表于 2024-12-7 17:31 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
出去玩,别多想就可以了
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发表于 2024-12-7 18:59 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
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发表于 2024-12-7 19:19 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
平时想开点。
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发表于 2024-12-7 19:19 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
多找找别的事情干
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