水友们，有人是半月板损伤兄弟姐妹吗？

whenwhy · 发表于 2026-3-12 21:57

膝盖去年疼了，去医院查了一下磁共振，半月板内侧外角损伤（1-2度）。半年了还没好，中间有好一些，以为自己没事了又作妖，现在又重新开始制动两个星期。有没有货半月损伤的兄弟姐妹来聊聊。

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奥斯陆 · 发表于 2026-3-12 22:24

医生有详细介绍休息和锻炼的要点？
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whenwhy · 发表于 2026-3-12 22:35

奥斯陆发表于 2026-3-12 22:24
医生有详细 ...

兄弟是哪个医生看的。医生没有介绍康复的要点。
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百宝箱 · 发表于 2026-3-12 23:41

去年摩旅雨天滑倒，一个多月，肩部这里还有疼，今日去人民医院看看，结果没骨折，也奇怪，估计韧带伤了，估计跟你半月板一样，需要养。
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利群社会工作 · 发表于 2026-3-12 23:57

whenwhy · 发表于 2026-3-13 08:31

百宝箱发表于 2026-3-12 23:41
去年摩旅雨 ...

反复的情况让人崩溃
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周湖人 · 发表于 2026-3-13 09:06

奥斯陆 · 发表于 2026-3-13 09:09

whenwhy 发表于 2026-3-12 22:35
兄弟是哪个 ...

保守治疗私人诊所看的

三根毛也中分 · 发表于 2026-3-13 09:09

黄正治 · 发表于 2026-3-13 09:18

各有所长 · 发表于 2026-3-13 09:39

我也是的，中医院针灸扎腰部舒服了，过几天复发了
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各有所长 · 发表于 2026-3-13 09:42

我是室内工作常年劳累过度，一年没晒太阳的，背部阳气不足。这几天晒太阳舒服多了，背部晒半个小时膝盖晒半个小时，没时间晒太阳了。
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锐派科技 · 发表于 2026-3-13 09:56

没关系的，我查出来也是这样，照样运动，不影响

八两 · 发表于 2026-3-13 10:57

有了东西坏了就好不了的。不疼是暂时的，损伤，是永远的，以后悠着点吧
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加略山的爱 · 发表于 2026-3-13 11:31

就是不要作、耐心修养！治疗也没有很好的方法
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阿木123 · 发表于 2026-3-13 12:07

博AA · 发表于 2026-3-13 12:10

去上海看一次就好了温州看了好多次都不行
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whenwhy · 发表于 2026-3-13 16:04

博AA 发表于 2026-3-13 12:10
去上海看一 ...

深进冰 · 发表于 2026-3-13 16:17

很难好，很容易劳累关节就反复痛，，之前伤了，因为工作舍不得请假，，留下病根了
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whenwhy · 发表于 2026-3-13 16:19

博AA 发表于 2026-3-13 12:10
去上海看一 ...

上海市怎么治疗的，吃药还是做什么治疗的
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