抑郁不看自己会不会好？

用户名被屏蔽 · 发表于 2026-2-21 12:13

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维新 · 发表于 2026-2-21 12:55

需要药物辅助、要有关怀、要有人打开心结、要有人带出迷雾……开心就好。
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江湖浪里小白龙 · 发表于 2026-2-21 13:29

单纯卖卖海鲜 · 发表于 2026-2-21 13:36

抑郁不是病
是状态

licihua · 发表于 2026-2-21 13:55

不要想太多，要求不要太高，不理它，就自然自愈了。

吴阿秀 · 发表于 2026-2-21 14:11

嗯嗯，这是要看心理医生
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菊花茶5475 · 发表于 2026-2-21 14:17

找个班上，不开心了怒怼再换个上
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yxfyxf · 发表于 2026-2-21 14:20

多去运动，慢跑亦可
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你的女神你不懂 · 发表于 2026-2-21 14:21

吃点逍遥丸多出去走走有空晒晒太阳，别整天待在家里
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用户名被屏蔽 · 发表于 2026-2-21 14:23

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阿楚楚楚啊 · 发表于 2026-2-21 15:20

你应该先离婚，改变自己还不如改变生活
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黄正治 · 发表于 2026-2-21 15:23

圆圆滚滚123 · 发表于 2026-2-21 15:30

找出原因，比如难以面对什么事，比如某个工作，就辞职或者请长假，或者无法面对某些人，就远离。家属要理解，要配合，不可以鼓励他，比如说你会好起来之类的话，会适得其反，这种渴望他恢复的话会加重他的心理压力，就承认他有病，接受这个病，然后帮他疗伤
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Z米 · 发表于 2026-2-21 15:35

出去走走，晒晒太阳，吃点维生素b，听听音乐
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随风如幻 · 发表于 2026-2-21 15:35

你得有脸皮超厚没有边界感的朋友听说有个小学生抑郁被这样的同学治成轻度了
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浮野1021 · 发表于 2026-2-21 15:55

百分之九十的所谓抑郁都是自认为。什么叫抑郁呢？就是介于正常人与神经病之间的，心理压力太大又无处排解。如果发现自己压力太大，无处倾诉自己的情绪，最好的方法是找个愿意听你倾诉的亲人。
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善良小乖乖 · 发表于 2026-2-21 17:21

会好的，身边事顺了环境好了能自愈
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小王水产品 · 发表于 2026-2-21 17:30

不能太开心不能太孤独，找个一直能继续下去的东西转移注意力。比如电视剧
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蔡菜猜 · 发表于 2026-2-21 18:17

文学 · 发表于 2026-2-21 19:07

出去走走看看，比如旅游，看书，锻炼，学习等等

用户名被屏蔽 7736 当前离线 UID 891445 注册时间 2025-12-28 在线时间小时最后登录 1970-1-1 听众收听头像被屏蔽	发表于 2026-2-21 12:13 来自手机 \| 显示全部楼层 \|阅读模式 \| 来自浙江提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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用户名被屏蔽加多宝凉茶当前离线 UID 881817 注册时间 2024-12-4 在线时间小时最后登录 1970-1-1 听众收听头像被屏蔽	发表于 2026-2-21 14:23 来自手机 \| 显示全部楼层 \| 来自浙江提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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