减肥控制饮食，

Дима、

深深 发表于 2024-12-22 12:17
减肥的尽头 ...

确实 饿一个礼拜可以。 饿一辈子很难
要坚持长期锻炼   一直保持健康饮食。才能有好身材
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深深

2629242186 发表于 2024-12-22 12:07
我是吃了激 ...

胰岛素抵抗是怎么查出来的
我一饿就心慌头晕手抖
喝了咖啡也是这样。
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2629242186

深深 发表于 2024-12-22 12:54
胰岛素抵抗 ...

查血糖和胰岛素，让医生开单子，空腹抽血，喝了糖水半小时抽一次，一个小时抽一次，二个小时抽一次，三个小时抽一次
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i只看不买哦

万物为我所用 发表于 2024-12-22 09:28
热量不多但 ...

少吃糖和植物油… 这两样应该专门鼓肚子吧。
我胖，都是后背明显变厚… 或者整体变厚。
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来点打不牛

万物为我所用 发表于 2024-12-22 13:53
真正长胖是 ...

也可以这么说吧。糖有单糖双糖多糖之分。摄入的双糖和多糖最后被身体分解为单糖储存在肌肉和肝脏内，存储不下的单糖就会转化成脂肪存储下来。奥利司他的作用就是阻止这些脂肪被身体吸收。通过菊花排出来。当然你要穿上成人纸尿裤，以免有不雅的情况突发。
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菜鸟中的菜鸟

万物为我所用 发表于 2024-12-22 13:54
微胖，但是 ...

那就锻炼，不要减肥，跳跳健身操
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