什么运动，不那么累，还可以减肚子

戴瑞的戒指 · 发表于 2022-9-19 08:17

卷腹，空中蹬车，平板支撑。
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住在你心里 · 发表于 2022-9-19 08:53

局外人！ · 发表于 2022-9-19 09:11

游泳呀，全身运动
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杜王总 · 发表于 2022-9-19 09:18

仰卧起坐能锻炼腰力，但是瘦不了肚子。
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黑夜繁华落尽 · 发表于 2022-9-19 09:24

ruiagl · 发表于 2022-9-19 09:30

哒哒小怪兽发表于 2022-9-18 23:44
打扑克，全 ...

你天天做？

西化（环盛） · 发表于 2022-9-19 09:34

戒酒吃素最后有氧运动主要还是控制饮食
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zhang1183 · 发表于 2022-9-19 09:37

双人运动！

小城堡 · 发表于 2022-9-19 09:42

天天做核酸，一个月包瘦
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亦真奕欢 · 发表于 2022-9-19 09:47

昨天刚刚刷到一个视频，有个男的每天100个仰卧起坐，坚持16年了，才30多点，结果整个腰椎间盘突出，变形，提前钙化

我过来看看 · 发表于 2022-9-19 09:53

zgqptsg · 发表于 2022-9-19 09:56

波比跳，每天45分钟完成200个。

A落叶飘洪A · 发表于 2022-9-19 10:00

跳绳10方钟，跑步5公里，游泳一小时，骑车一小姐姐
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石乐智 · 发表于 2022-9-19 10:02