最容易吃发胖食物

南门嘉园 · 发表于 2023-11-6 19:20

1:炒米饭
2:炒面
3:酸辣粉
4:螺丝粉
5:煎饺
6:手抓饼
7:油条
8:油饼
9:泡面
10:炸鸡
11:红糖糍粑
12:披萨
13:奶茶
14:蛋糕
15:蛋挞
16:薯片
17:薯条
18:辣条
19:冰激凌
20:可乐

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90后 · 发表于 2023-11-6 19:27

Espresso先生 · 发表于 2023-11-6 19:27

懵懵懂懂123 · 发表于 2023-11-6 19:34

naive、 · 发表于 2023-11-6 19:37

你为什么发我的食谱！

绿色吖 · 发表于 2023-11-6 19:39

只喝水，绝对不胖

瑞安的小仙人 · 发表于 2023-11-6 21:28

好吃的基本上都是发胖的，现实就是如此残忍

雨浩 · 发表于 2023-11-6 22:12

以前想胖都胖不起来，年龄大了，现在只吃一点点都容易胖，闹心死了
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wzhj · 发表于 2023-11-6 22:20

我一个都不喜欢吃。
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瑞安贫民窟会长 · 发表于 2023-11-7 08:06

发胖食物要分短期和长期。
短期最胖的其实是米饭和清水汤面这种，全是高碳水。米饭和汤面胖的快减的也快。
可乐饮料蛋糕油炸什么的都是高糖高脂肪需要一定的时间才能慢慢吸收进去发胖，高糖高脂肪的胖的慢但是也最难减肥。

汤祖 · 发表于 2023-11-7 09:37

我饿 2天中间只喝水，瘦了2斤，第三天实在受不了，吃了一碗水煮饺子。结果一上秤不但体重全回来了还长了半斤。哎
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小酒 · 发表于 2023-11-7 10:09

汤祖发表于 2023-11-7 09:37
我饿 2天中 ...

早餐午餐正常吃，不吃晚餐，饿了喝水，这样就能瘦
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kissn35 · 发表于 2023-11-19 09:24

[美食话题] 最容易吃发胖食物