爬山减肥

65179873 · 发表于 2025-10-5 05:40

65179873 · 发表于 2025-10-5 05:40

yrc · 发表于 2025-10-5 06:52

flynn 发表于 2025-10-4 22:13
先从1个开 ...

慢慢的加点，当你能跑15公里时，可以跑半马了
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头条 · 发表于 2025-10-5 09:19

你办张健身季卡也才几百块还安全去爬楼梯机两个月就瘦下来了现在秋季蛇很多的
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一群神经病 · 发表于 2025-10-5 09:48

减肥还不简单，不要做电梯，明天爬楼梯十几层，自然就瘦了，哦！

大徐DC · 发表于 2025-10-5 10:44

女生可以去吗

flynn · 发表于 2025-10-5 11:57

yrc 发表于 2025-10-5 06:52
慢慢的加点 ...

好的，谢谢，准备今年争取跑一次半马试试看
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5201314lml · 发表于 2025-10-5 12:35

万松山有蛇，还晚上爬山
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曉義 · 发表于 2025-10-5 12:55

潘晓波 · 发表于 2025-10-5 23:28

听说有眼镜蛇被咬了怎么样

阿楚楚楚啊 · 发表于 2025-10-6 02:25

路边走路，有很多烧烤摊
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等你otg · 发表于 2025-10-6 08:18

等你otg · 发表于 2025-10-6 08:18

莞镁 · 发表于 2025-10-6 12:39

瑞安林先生 · 发表于 2025-10-7 17:24

等你otg 发表于 2025-10-6 08:18
可以可以

要一起爬山吗，加个联系方式，万松山下集合
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瑞安林先生 · 发表于 2025-10-7 17:24

大徐DC 发表于 2025-10-5 10:44
女生可以去 ...

可以可以，加个联系方式，万松山下集合
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chenjues · 发表于 2025-10-7 17:47

我之前每天爬松山，就是现在秋冬天气了，你这个点天都黑了不好爬了，春天和夏天白天长可以。我现在转外滩跑步了
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瑞安林先生 · 发表于 2025-10-7 17:54

chenjues 发表于 2025-10-7 17:47
我之前每天 ...

我专门买了手电筒

穆6 · 发表于 2025-10-7 23:08

穆6 · 发表于 2025-10-7 23:08