高血压患者注意啦！想防脑出血？食物选择要谨慎

东海食品公司 · 发表于 2025-4-6 19:11

1.腌制食品：咸菜、腊肉、咸鱼

2.动物内脏：肥肠、猪肝、鸭胗

3.火锅底料、辣条、泡面调料包

4.糖分爆表的饮料和甜食

5.酒精：不论红的白的，都是“血压加速器”

6.高钠零食：薯片、饼干、话梅

7.油炸食品：炸鸡、炸串、油条

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奥斯陆 · 发表于 2025-4-6 19:27

早睡慢起，有氧运动，清淡饮食。
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wx_qb3BrcRD · 发表于 2025-4-6 21:03

都不吃活着有意义不
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阿楚楚楚啊 · 发表于 2025-4-6 21:27