莫名其妙的拉肚子扶墙，易蒙停帮我找回状态！

东北小南方

无论春夏秋冬，肚子总是不得劲，咕噜咕噜的乱转。夏天的时候天气热，要是没有照顾到肚脐眼的感受让它受凉，分分钟闹情绪让你来回往厕所跑；冬天更是要重点照顾，肚子上不来一层贴身衣物保暖，冷风钻进来一点，肚子也不听使唤。

脆弱的肠胃总是给工作生活带来许多尴尬的时刻，有时吃点冰西瓜冰淇淋会拉肚子，有时吃火锅辛辣的也会拉肚子，考试紧张也会拉肚子……莫名其妙不明原因的拉肚子腹泻，也就是传说中的肠易激综合症，大多数情况下只要排便了症状就能得到缓解，有时候腹泻的同时还有腹痛，甚至会便秘。



功能性的腹泻，被公认为人类发病率最高的一种全球性功能性疾病，全球大约有5%～20%人群深受其扰。因为肠道不同于其他器官，它与大脑相关联，可以说是肠道是人体的第二大脑。当情绪紧张或心情压抑时，这些负向的情绪会通过脑肠之间的联系传输给肠道，肠道的神经细胞感受到了这种不良的情绪，从而出现消极怠工，影响了胃肠道的正常功能，产生腹痛、腹胀、腹泻的症状，所以肠易激经常是受到各种情绪的影响。

脆弱敏感的肠胃，闹起情绪来根本受不了。作为一名多年肠易激受害者，一旦频繁的腹泻，整个人瞬间瘫软，精气神涣散，不仅是食不果腹，营养不良，贫血消瘦，而且腹泻的心理压力真的超级大，严重心理压力影响生活和工作，情绪恶化会加重精神压力，身体心理都承受着来自脆弱肠胃的情绪反扑。

所以肠易激患者出现频繁腹泻的时候，首先要减轻肠道的快速蠕动，让内容物停留在肠道内，减少排便量和次数；其次要减轻频繁腹泻带来的电解质和水分的流失，止泻的同时帮助机体维持水电解质平衡。再者需要调整胃肠道的蠕动和节律，有助于维持胃肠道的平衡状态，减少胃酸的反流，呵护肠胃健康，预防肠易激。



易蒙停是临床上快速有效而又安全治疗急、慢性腹泻的止泻药物，能够抑制肠胃蠕动，延长肠内容物滞留时间，从而达到止泻的功效，除了常备易蒙停胶囊以备不时之需外，日常预防腹泻注意腹部保暖，饮食上少吃难消化，高脂肪油腻辛辣的食物，最关键的是，戒掉焦虑抑郁的情绪，锻炼心理素质，克服紧张焦虑的情绪。