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不抽烟了真的很舒服,回头是岸

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发表于 2021-4-29 06:06 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
无偿献血
第一,戒烟八至十小时后,人的大脑就会变得清爽,头脑感到轻松。尽管心理上会出现对香烟的依赖性,但轻松的感觉也已经来临。这是因为血液里缺少了尼古丁等烟毒物质的刺激而变得纯清起来,就像被污染的河水得到了治理一样。



第二,戒烟十小时的人,当天就会发现,睡眠已经有所改变,睡眠由浅变深,时间也开始延长。做梦的次数或对梦境的记忆明显减少或是下降。这是因为你的大脑神经不再受到香烟的刺激,从而得到了良好的休息。这是许多曾经抽烟很多、又睡眠不佳的人,在戒烟后的共同体会。



第三,戒烟十二小时以上者,血液中的一氧化碳含量就会,渐步恢复到正常人的生理水平,身体内的含氧量也会回升。I这时你全身的轻松感更加明显。显得有活力、有精神。这和长期服用某些药物的人,停药后便会恢复体力一样,而戒烟还要更有利于精神的改善。



第四,戒烟两天以上者,会发现嗓子里的痰比平日要少,呼吸开始变得畅通,如果你有高血压症,血压会自动下降百分之十左右。如果你有心脏病,危险性会减少一半,发病率也会减少百分之六十.
第五,如果你有神经性湿疹皮炎(因吸烟感染),戒烟三天以上者,皮肤会有明显的好转。随着戒烟时间的延长,你的病情会完全康复,最严重者三个月内也准好,根本不用吃药。这在中外医学史上已经得到证明。



第六,戒烟五天以上者,会明显地感到周围的空气新鲜度增强,这是因为你的嗅觉得到了明显改观,吃饭变得香甜有味。有神经性咽炎的人,会立刻好转,这是因为你的咽喉不再受到烟草毒素的刺激而恢复正常。
第七,戒烟二十天后,身体的疲劳感等症状就会得到改善,你不再感到无缘无故的疲劳,心肺功能将大大增强,腿脚轻快而有力量。



第八,戒烟一个月以上者,会感到性功能增强,心理会有一种青春活力的再现体验。这是因为身体里毒素全面减少的反应。
第九,戒烟两至三个月者,身体的免疫力会全面增强,抗病力会提高。戒烟还能延缓衰老,多数人面部会变得红润,有变得年轻的迹象。 第十,戒烟一年后,肺功能逐渐恢复。


第十一,戒烟十五年后,肺功能基本恢复正常

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 楼主| 发表于 2021-4-29 06:10 来自手机 | 显示全部楼层
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香烟戒了空气都是香的





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发表于 2021-4-29 06:33 来自手机 | 显示全部楼层
瑞安论坛APP下载!
看到这个立马抽支烟思考一下要不要戒烟

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发表于 2021-4-29 06:36 来自手机 | 显示全部楼层
抽烟也有十几年了,我说没烟瘾,你信吗?

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 楼主| 发表于 2021-4-29 06:52 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2021-4-29 07:09 来自手机 | 显示全部楼层
为什么抽烟,男人都知道为什么,等你功成名就自然有些会戒,

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发表于 2021-4-29 07:30 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2021-4-29 07:31 来自手机 | 显示全部楼层
想多了 有烟瘾的人根本戒不掉

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 楼主| 发表于 2021-4-29 07:37 来自手机 | 显示全部楼层
珍爱生命,远离毒品。--瑞安论坛公益广告
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发表于 2021-4-29 07:44 来自手机 | 显示全部楼层
我朋友戒了后胖了18斤 成功的成为肥仔了

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发表于 2021-4-29 07:48 来自手机 | 显示全部楼层
我身边好几个戒烟后喜欢嘴里含点东西,尤其是糖,结果有两个血糖高了很多。

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无偿献血,用爱心为生命加油--瑞安论坛公益广告
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发表于 2021-4-29 07:52 来自手机 | 显示全部楼层
我一个亲戚,以前每天5包以上,去年发现突然不抽烟了,觉得不可思议,但确实是一根也不抽了,别说戒烟根本不可能了

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保护环境,让我们共享蓝天绿地。--瑞安论坛公益广告
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发表于 2021-4-29 08:10 | 显示全部楼层
本帖最后由 yeahS 于 2021-4-29 08:11 编辑

戒烟有戒断反应,有些人的脑子会变的迟钝,心情低落,会持续2,3年才能恢复正常人水平,还有戒烟会使味觉恢复,食欲会大爆发,极速变胖。没有你说的这么快,这么轻巧。但是戒烟肯定是对的。
夫妻同驶一条船,互帮互助到彼岸!--公益广告
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发表于 2021-4-29 08:10 来自手机 | 显示全部楼层
你转发的这个信息根本得不到吸烟者的共鸣,第一到第六都是假信息,戒烟头20天是吸烟者最难受的日子。。。等20天戒断期熬过去之后才会有一点点舒服

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发表于 2021-4-29 08:40 来自手机 | 显示全部楼层

我老丈人。抽了几十年。一个星期戒掉啦。这个要有意志力


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发表于 2021-4-29 08:41 来自手机 | 显示全部楼层

肺可能检查起来有问题。医生叫他再抽就....肯定不敢抽啊

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发表于 2021-4-29 08:54 来自手机 | 显示全部楼层

一个星期戒掉?几十年的烟瘾不是说戒就能戒掉的,我爸戒烟都戒了两三年了,时不时还抽几根,基本上只能说克制把,戒掉就算了吧

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发表于 2021-4-29 08:56 来自手机 | 显示全部楼层

他真的戒掉啦。你爸这样还是没戒掉。 我也佩服他。 我们不抽烟。不知道有烟瘾什么感受哈哈哈。酒偶尔喝下可以。烟真的不要抽好点。又臭。

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发表于 2021-4-29 09:01 来自手机 | 显示全部楼层

能克制住就很不错了,以前我爸一天都抽一包,现在一个月就抽几根,能克制住就不错了,只是不在我们面前抽了,抽的少了就口臭烟味就闻不咋出来了,所以你有可能就觉得他戒掉了,我和你说抽了几十年的烟能戒掉,要么就是肺真的出问题了,在抽会死,他们这些老烟囱才会去戒掉,戒烟前期很难的,不然他们是不会戒的,你又见过年轻人戒烟的吗,少吧

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发表于 2021-4-29 09:05 来自手机 | 显示全部楼层

他真的戒了。我看我朋友吃了夜宵回去没烟很晚都要去买。比然晚上没有受不了

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