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[你问我答] 给宝宝按摩好处多,这些手法赶快用起来!

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发表于 2018-12-9 14:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
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经常给宝宝按摩,不仅可以增进父母和孩子之间的关系,增加宝宝的安全感,还有利于促进宝宝的生长及智能发育。今天就来教教大家怎么给宝宝做按摩。

1、头部按摩

步骤:将润肤露均匀涂在手掌上,双手轻握宝宝头部两侧,两拇指由眉心沿眉弓慢慢推压到太阳穴(注意避开囟门),拇指从下巴中央慢慢推压到耳前。最后,四指并拢用指腹部从前额中央抚摸到耳后。

2、手足按摩

步骤:双手抓住宝宝的胳膊,虎口向外由上臂至手腕轻轻挤捏。双手手掌夹住宝宝手臂,轻轻搓滚肌肉群。双手拇指交替,抚摸宝宝的掌心,其余四指按摩手背。拇指和中指捏住宝宝的手指,由指根部捏向指尖。

3、胸部按摩

步骤:食指和中指并拢,用指腹部从肋缘处经胸前推向对侧锁骨中部(注意避开宝宝的**),两手交替进行。

4、背部按摩

步骤:让宝宝成俯卧姿势,双手拇指沿着宝宝背部脊柱两侧,由上往下轻轻打圈按压,慢慢滑向骶骨尾部。双手并拢,四指指腹由脊柱中间慢慢滑向两侧,重复4-6次,然后向下移动一指的距离,重复按摩至臀部。

5、腹部按摩

步骤:右手四指并拢,用指腹部在宝宝的左腹部由上往下垂直抚摸,再分别由左至右画“L”和“倒U”。



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