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腰肌劳损

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发表于 2019-1-11 09:50 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
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年纪轻轻就得了腰肌劳损怎么办啊

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发表于 2019-1-11 09:53 来自手机 | 显示全部楼层
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正常我高中那会也有。睡觉的时候巨不舒服

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 楼主| 发表于 2019-1-11 09:54 来自手机 | 显示全部楼层
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zyy87 发表于 2019-1-11 09:53
正常我高中那会也有。睡觉的时候巨不舒服

怎么好的呢?我是抱宝宝抱的

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发表于 2019-1-11 09:56 来自手机 | 显示全部楼层
温州闲人 发表于 2019-1-11 09:54
怎么好的呢?我是抱宝宝抱的

医院又给你药膏吧,帖一段时间看看

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发表于 2019-1-11 09:56 来自手机 | 显示全部楼层
继续抱宝宝,继续痛着

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发表于 2019-1-11 10:19 来自手机 | 显示全部楼层
这是慢性病,时好时坏,体质好点就会不明显,最重要的是腰部保暖,让腰部肌肉放松别受力。

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发表于 2019-1-11 10:25 来自手机 | 显示全部楼层
唯妙唯笑 发表于 2019-1-11 10:19
这是慢性病,时好时坏,体质好点就会不明显,最重要的是腰部保暖,让腰部肌肉放松别受力。

又不是风湿关保暖什么事,能根治的,我去温州看的,医生教了几个康复动作加上药膏和药,注意不要抱孩子,两三个月好了,之前都疼的直不起腰了

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发表于 2019-1-11 10:25 来自手机 | 显示全部楼层
肾亏。。。

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发表于 2019-1-11 10:25 来自手机 | 显示全部楼层
唯妙唯笑 发表于 2019-1-11 10:19
这是慢性病,时好时坏,体质好点就会不明显,最重要的是腰部保暖,让腰部肌肉放松别受力。

现在过去快两年了,没有疼过

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发表于 2019-1-11 10:33 来自手机 | 显示全部楼层
雨晴竹新 发表于 2019-1-11 10:25
又不是风湿关保暖什么事,能根治的,我去温州看的,医生教了几个康复动作加上药膏和药,注意不要抱孩子, ...

我也有腰肌劳损,如果腰部受凉就会严重,这几年保养好了,很少不舒服,我的心得就是坐姿对,不受凉,不做重活。

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发表于 2019-1-11 10:35 来自手机 | 显示全部楼层
唯妙唯笑 发表于 2019-1-11 10:33
我也有腰肌劳损,如果腰部受凉就会严重,这几年保养好了,很少不舒服,我的心得就是坐姿对,不受凉,不做 ...

你去附一挂伤骨科吧,可以根治的,这个拖着太受罪

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 楼主| 发表于 2019-1-11 10:35 来自手机 | 显示全部楼层
唯妙唯笑 发表于 2019-1-11 10:33
我也有腰肌劳损,如果腰部受凉就会严重,这几年保养好了,很少不舒服,我的心得就是坐姿对,不受凉,不做 ...

小孩每天一个人抱,又避免不了,怎么办啊

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 楼主| 发表于 2019-1-11 10:36 来自手机 | 显示全部楼层
雨晴竹新 发表于 2019-1-11 10:35
你去附一挂伤骨科吧,可以根治的,这个拖着太受罪

我前两天去看过,附一医,他教我做一个动作,然后拿了药,没有药膏,我又避免不了抱孩子,哎,

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夫妻同驶一条船,互帮互助到彼岸!--公益广告
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发表于 2019-1-11 10:36 来自手机 | 显示全部楼层
运动少了,哪里是抱小孩抱的,是你懒

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发表于 2019-1-11 10:39 来自手机 | 显示全部楼层
嫩者无敌 发表于 2019-1-11 10:36
运动少了,哪里是抱小孩抱的,是你懒

不懂别瞎说,就是抱孩子很容易腰肌劳损的,因为超过了腰承受的极限才会得,男人抱得多也会得

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温州闲人 发表于 2019-1-11 10:36
我前两天去看过,附一医,他教我做一个动作,然后拿了药,没有药膏,我又避免不了抱孩子,哎,

我那时候开了腰痹通和氟比洛芬

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温州闲人 发表于 2019-1-11 10:36
我前两天去看过,附一医,他教我做一个动作,然后拿了药,没有药膏,我又避免不了抱孩子,哎,

放年假了让你老公抱呗,这时候都靠不住老了还得了

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发表于 2019-1-11 10:43 来自手机 | 显示全部楼层
雨晴竹新 发表于 2019-1-11 10:39
不懂别瞎说,就是抱孩子很容易腰肌劳损的,因为超过了腰承受的极限才会得,男人抱得多也会得

呵呵

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发表于 2019-1-11 11:03 来自手机 | 显示全部楼层
雨晴竹新 发表于 2019-1-11 10:35
你去附一挂伤骨科吧,可以根治的,这个拖着太受罪

看过了,医生说是腰部肌肉紧张,就是局部劳损,说不需要拍片,我坚持拍片来着,因为腰肌痛,我怀疑是骨质增生什么的,拍片的结果全好的,就是肌肉紧张,所以就是保养,这几年重活没做,一个星期按摩一,二次,感觉是一年好一年了。

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发表于 2019-1-11 11:10 来自手机 | 显示全部楼层
肾气阳虚 ?

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