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[你问我答] 放过钙,多关注一下“铁”!缺铁的危害更可怕!

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发表于 2018-12-21 15:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
无偿献血
宝宝最容易缺的并不是钙,而是铁。在我们各种怀疑孩子缺钙并试图想要给他补钙的时候,也许你的宝宝正逐渐成了一个“缺铁”娃,而缺铁给孩子带来的危害远比你想象的要严重。

有的宝爸妈觉得明明给宝宝吃得挺好,宝宝却出现了缺铁性贫血!
缺铁性贫血,很早就被列为全球四大营养性疾病之一。
根据世界卫生组织公布的全球学龄前儿童贫血患病率显示,我国学龄前儿童的贫血患病率为20.0~39.9%,目前还处在中等水平。
1.缺铁严重影响宝宝的健康!
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引起贫血、损害智力
婴幼儿时期的缺铁性贫血并不是简单的营养不良,如不能得到及时的发现和纠正,危害非常深远。
①缺铁会影响血红蛋白生成、肌红蛋白合成和一些酶的活性,进而影响全身各器官功能。
缺铁性贫血可能影响宝宝的运动功能以及智力的发育,造成不可逆的影响!
当宝宝体内长期缺铁时,血液的携氧能力就会明显下降,使大脑供氧不足,从而影响宝宝大脑的正常运作。
③缺铁性贫血还会使宝宝免疫力下降,易诱发上呼吸道感染。
④宝宝缺铁时身体对重金属铅的吸收会增加,因此缺铁会增加宝宝出现铅中毒的风险。

缺铁的表现
研究发现:2岁以下是缺铁风险最高的时期。
宝宝缺铁时,并不会很快表现出贫血,且在贫血出现前就已经危及健康。
而当铁缺乏到一定程度,开始出现缺铁性贫血,会发出一些信号,如面色、唇及指甲苍白,乏力,不爱活动或烦躁,食欲差,易出现口腔炎、舌炎、胃炎、腹泻。因此妈妈们要随时关注宝宝的每一个异常变化,以防是缺铁性贫血。
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2.宝宝缺铁的原因有哪些?
如今,很多社区诊疗机构开展婴儿贫血筛查,不过查血多安排在6~10个月大,7、8个月时检查比较多。
往往这时候发现宝宝贫血,新妈妈后悔不迭,也开始质疑自己从网络、书籍等渠道得来的科学育儿知识。
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3.宝宝先天铁储备不足
育儿朋友圈:QQ103145923
人类母乳中铁的含量天然较低,且母乳的含铁量不受宝妈哺乳期饮食的影响。
宝宝出生6个月纯母乳喂养期间,铁的来源完全靠先天储备。
某些情况下,宝宝体内储备的铁较少,如早产儿、双胎或多胎宝宝,或宝妈在孕期有缺铁性贫血。
4.宝宝膳食中吃的铁不够
婴幼儿时期宝宝快速生长,对铁的需求也随之增加。如果宝宝6个月大时没及时添加含铁辅食,或辅食中铁不足,种类不够均衡,宝宝出现了偏食,都会引起缺铁。
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